Salud

No somos médicos, ni enfermeras, ni matronas, ni fisioterapeutas… Sólo somos mamás y compartimos nuestras experiencias personales. La consulta con el profesional va siempre por delante.

¿Cómo sé si tengo diástasis?

¿Sigues teniendo mucha barriga pasado el postparto?¿Quieres saber si padeces diástasis de rectos abdominales fruto de tu embarazo? Te explicamos cómo averiguarlo. Y recuerda: consulta siempre a un fisioterapeuta especializado. He dedicado varias entradas a hablar de...

Sillas de auto y seguridad en el coche-¿Seguridad?

Viajar es un placer... para unos pocos privilegiados. Para mí se está convirtiendo en un verdadero quebradero de cabeza. No es que sea un peligro al volante (que procuro no serlo), sino que Purpurina y Pepinillo son un peligro en su sillita del coche. Sí, en...

Dientes, dientes limpios…

En casa llevamos meses diciendo: hay que empezar a lavarles los dientes a los niños... Y nunca encontrábamos el momento adecuado... Hasta ahora, que el momento vino forzosamente a nosotros... Precisamente la semana pasada Elena nos hablaba de la seguridad infantil en...

Mi experiencia con Stop Diástasis

Como ya contaba hace unos meses en esta otra entrada, fruto del embarazo se me ha quedado una considerable diástasis de rectos abdominales, y esto me generó una barriga prominente y dolor de espalda perpetuo. No me planteaba operarme en el corto plazo porque me...

El cólico de los lactantes

Muchos papás hemos sufrido viendo cómo nuestros hijos padecen esta molestia tan común en el lactante. Si los estáis atravesando, tenemos dos noticias que daros, una buena y una mala. Empecemos por la buena: aunque parezca interminable, es una etapa que se acaba...

¿Está preparado el cuerpo de la mujer para un embarazo gemelar?

Nos ha resultado curioso que ya son varias las personas que han dado con nuestro blog utilizando como palabras de búsqueda "cuerpo preparado para embarazo gemelar" o similares. Así que hemos decidido escribir sobre esto. Ya hemos comentado en otras ocasiones que el...

La gimnasia hipopresiva después de mellizos

Llevo semanas con esta entrada a medias porque no sé muy bien cómo abordarla, quiero contar muchas cosas sobre la gimnasia hipopresiva, sin enredarme demasiado. Así que he decidido no entrar en tecnicismos y centrarme en cómo ha sido mi experiencia. La primera vez que...

Enfermedades Parte I: vías respiratorias

 fuente: bebe-blog.com Llevamos una temporada que no levantamos cabeza. Los virus están ensañándose con los mellis. Y en la guardería ya han dejado de pasarnos recibos hasta que los niños vayan más de una semana… para que os imaginéis cómo es el tema. Lo cierto es...

La diástasis de los rectos abdominales

Tenemos tres tipos de músculos abdominales: los rectos (la "tableta de chocolate"), los transversos (lo que también llaman la "faja" abdominal) y los oblicuos. Todos ellos se unen en la línea alba (que no es la línea morada que nos sale en la barriga al final del...

Las células madre del/los cordón/es umbilical/es

Hace unos años se descubrió que la sangre del cordón umbilical contiene “células madre”, especializadas en la renovación de células sanguíneas, que pueden ser beneficiosas si se trasplantan a otros pacientes cuya médula ósea esté enferma.   Esta sangre se puede...